Kamis pagi saya berkumpul di Shoutmix nya kang rohman (Itu aktivitas biasa saya) ngobrol ngalur-kidul lamanya dengan teman-teman blogger lainnya yang akhir nya salah satu anggota Shoutmix nya kang rohman ada yang memberi info bahwa Google telah menghapus .Co.Cc dari Search Engine nya wah ada apa ya?mengapa si mbah menghapusnya?jadi penuh dengan Teka-Teki dan sedih nya si mbah Google tidak cuma menghapus .Co.Cc dari Search Engine nya saja tetapi juga mem-Banned blogger yang memakai .Co.Cc?ada apa ya?sampai segitu marah nya si mbah?Sedih rasanya mbah Google menghapus .Co.Cc dari Search Engine dan salah satu korban nya adalah blog saya yang ber-alamat disini padahal kan saya sudah punya sub domain disitu hadeuh...
Lama tak berarti selesai
Hay semua,cukup waktu yang sangat lama untuk saya meng-update blog ini lagi toh karena waktu itu blog ini dilanda masalah bertubi-tubi tapi untung nya enggak kena tsunami (Lho kok Tsunami
?) walaupun blog ini lama tak di update tetapi alhamdulillah belum lama blog ini mendapat PR 1 hehe walaupun alexa blog ini turun drastis alias Gembrot 
yaa enggak masalah lah namanya juga jarang update hehe ,udah ah kebanyakan nulis jadi enek 
,Bye-bye 
Gerakan Shalat Bermanfaat Untuk Kesehatan
Shalat ternyata tidak hanya menjadi amalan utama di akhirat nanti, tetapi gerakan-gerakan shalat paling proporsional bagi anatomi tubuh manusia. Bahkan dari sudut medis, shalat adalah gudang obat dari berbagai jenis pnyakit.
Allah, Sang Maha Pencipta, tahu persis apa yang sangat dibutuhkan oleh ciptaanNya, khususnya manusia. Semua perintahNya tidak hanya bernilai ketakwaan, tetapi juga mempunyai manfaat besar bagi tubuh manusia itu sendiri. Misalnya, puasa, perintah Allah di rukun Islam ketiga ini sangat diakui manfaatnya oleh para medis dan ilmuwan dunia barat. Mereka pun serta merta ikut berpuasa untuk kesehatan diri dan pasien mereka.
Begitu pula dengan shalat. Ibadah shalat merupakan ibadah yang paling tepat untuk metabolisme dan tekstur tubuh manusia. Gerakan-gerakan di dalam shalat pun mempunyai manfaat masing-masing. Misalnya:
Takbiratul Ihram
Berdiri tegak, mengangkat kedua tangan sejajar tlinga, lalu melipatnya di depan perut atau dada bagian bawah. Gerakan ini bermanfaat untuk melancarkan aliran darah, getah bening (limfe), dan kekuatan otot lengan. Posisi jantung di bawah otak memungkinkan darah mengalir lancer ke seluruh tubuh. Saat mengangkat kedua tangan, otot bahu meregang sehingga aliran darah kaya oksigen menjadi lancer. Kemudian kedua tangan didekapkan di depan perut atau dada bagian bawah. Sikap ini menghindarkan dari berbagai gangguan persendian, khususnya pada tubuh bagian atas.
Ruku’
Ruku’ yang sempurna ditandai tulang belakang yang lurus sehingga bila diletakkan segelas air di atas punggung tersebut tak akan tumpah. Posisi kepala lurus dengan tulang belakang. Gerakan ini bermanfaat untuk menjaga kesempurnaan posisi serta fungsi tulang belakang (corpus vertebrae) sebagai penyangga tubuh dan pusat saraf. Posisi jantung sejajar dengan otak, maka aliran darah maksimal pada tubuh bagian tengah. Tangan yang bertumpu di lutut berfungsi untuk merelaksasikan otot-otot bahu hingga ke bawah. Selain itu, rukuk adalah sarana latihan bagi kemih sehingga gangguan prostate dapat dicegah.
I’tidal
Bangun dari ruku’, tubuh kembali tegak setelah mengangkat kedua tangan setinggi telinga. I’tidal merupakan variasi dari postur setelah ruku’ dan sebelum sujud. Gerakan ini bermanfaat sebagai latihan yang baik bagi organ-organ pencernaan. Pada saat I’tidal dilakukan, organ-organ pencernaan di dalam perut mengalami pemijatan dan pelonggaran secara bergantian. Tentu memberi efek melancarkan pencernaan.
Sujud
Menungging dengan meletakkan kedua tangan, lutut, ujung kaki, dan dahi pada lantai. Posisi sujud berguna untuk memompa getah bening ke bagian leher dan ketiak. Posis jantung di atas otak menyebabkan daerah kaya oksigen bisa mengalir maksimal ke otak. Aliran ini berpengaruh pada daya pikir seseorang. Oleh karena itu, sebaiknya lakukan sujud dengan tuma’ninah, tidak tergesa-gesa agar darah mencukupi kapasitasnya di otak. Posisi seperti ini menghindarkan seseorang dari gangguan wasir. Khusus bagi wanita, baik ruku’ maupun sujud memiliki manfaat luar biasa bagi kesuburan dan kesehatan organ kewanitaan.
Duduk di antara sujud
Duduk setelah sujud terdiri dari dua macam yaitu iftirosy (tahiyat awal) dan tawarru’ (tahiyat akhir). Perbedaan terletak pada posisi telapak kaki. pada saat iftirosy, tubuh bertumpu pada pangkal paha yang terhubung dengan saraf nervus Ischiadius. Posisi ini mampu menghindarkan nyeri pada pangkal paha yang sering menyebabkan penderitanya tak mampu berjalan. Duduk tawarru’ sangat baik bagi pria sebab tumit menekan aliran kandung kemih (uretra), kelenjar kelamin pria (prostate) dan saluran vas deferens. Jika dilakukan dengan benar, posisi seperti ini mampu mencegah impotensi. Variasi posisi telapak kaki pada iftirosy dan tawarru’ menyebabkan seluruh otot tungkai turut meregang dan kemudian relaks kembali. Gerak dan tekanan harmonis inilah yang menjaga kelenturan dan kekuatan organ-organ gerak kita.
Salam
Gerakan memutar kepala ke kanan dank e kiri secara maksimal. Salam bermanfaat untuk bermanfaat untuk merelaksasikan otot sekitar leher dan kepala menyempurnakan aliran darah di kepala sehingga mencegah sakit kepala serta menjaga kekencangan kulit wajah.
Gerakan sujud tergolong unik. Sujud memiliki falsafah bahwa manusia meneundukkan diri serendah-rendahnya, bahkan lebih rendah dari pantatnya sendiri. Dari sudut pandang ilmu psikoneuroimunologi (ilmu mengenai kekebalan tubuh dari sudut pandang psikologis) yang di dalami Prof. Soleh, gerakan ini mengantarkan manusia pada derajat setinggi-tingginya. Mengapa?
Dengan melakukan gerakan sujud secara rutin, pembuluh darah di otak terlatih untuk menerima banyak pasokan oksigen. Pada saat sujud, posisi jantung berada di atas kepala yang memungkinkan darah mengalir maksimal ke otak. Artinya, otak mendapatkan pasokan darah kaya oksigen yang memacu kerja sel-selnya. Dengan kata lain, sujud yang tuma’ninah dan kontinu dapat memicu peningkatan kecerdasan seseorang.
Setiap inci otak manusia memerlukan darah yang cukup untuk berfungsi secara normal. Darah tidk akan memasuki urat saraf di dalam otak melainkan ketika seseorang sujud dalam shalat. Urat saraf tersebut memerlukan darah untuk beberapa saat tertentu saja. Ini berarti, darah akan memasuki bagian urat tersebut mengikuti waktu shalat, sebagaimana yang telah diwajibkan dalam Islam.
Riset di atas telah mendapat pengakuan dari Harvard University, Amerika Serikat. Bahkan seorang dokter berkebangsaan Amerika yang tak dikenalnya menyatakan diri masuk Islam setelah diamdiam melakukan riset pengembangan khusus mengenai gerakan sujud. Di samping itu, gerakan-gerakan dalam shalat sekilas mirip gerakan yoga ataupun peregangan (stretching). Intinya, berguna untuk melenturkan tubuh dan melancarkan peredaran darah. Keunggulan shalat dibandingkan gerakan lainnya adalah di dalam shalat kita lebih banyak menggerakkan anggota tubuh, termasuk jari-jari kaki dan tangan.
Sujud adalah latihan kekuatan otot tertentu, termasuk otot dada. Saat sujud, beban tubuh bagian atas ditumpukan pada lengan hingga telapak tangan. Saat inilah kontraksi terjadi pada otot dada, bagian tubuh yang menjadi kebanggan wanita. Payudara tak hanya menjadi lebih indah bentuknya tetapi juga memperbaiki fungsi kelenjar air susu di dalamnya.
Masih dalam posisi sujud, manfaat lain yang bisa dinikmati kaum hawa adalah otot-otot perut (rectus abdominis dan obliqus abdominis externus) berkontraksi penuh saat pinggul serta pinggang terangkat melampaui kepala dan dada. Kondisi ini melatih organ di sekitar perut untuk mengejan lebih dalam dan lebih lama yang membantu dalam proses persalinan. Karena di dalam persalinan dibutuhkan pernapasan yang baik dan kemampuan mengejan yang mencukupi. Bila otot perut telah berkembang menjadi lebih besar dan kuat, maka secara alami, otot ini justru menjadi elastis. Kebiasaan sujud menyebabkan tubuh dapat mengembalikan dan mempertahankan organ-organ perut pada tempatnya kembali (fiksasi).
Setelah melakukan sujud, kita melakukan gerakan duduk. Dalam shalat terdapat dua jenis duduk: iftirosy (tahiyat awal) dan tawaru’ (tahiyat akhir). Hal terpenting adalah turut berkontraksinya otot-otot daerah perineum. Bagi wanita, di daerah ini terdapat tiga liang yaitu liang persenggamaan, dubur untuk melepas kotoran, dan saluran kemih. Saat tawarru’, tumit kaki kiri harus menekan daerah perineum. Punggung kaki harus diletakkan di atas telapak kaki kiri dan tumit kaki kanan harus menekan pangkal paha kanan. Pada posisi ini tumit kaki kiri akan memijit dan menekan daerah perineum. Tekanan lembut inilah yang memperbaiki organ reproduksi di daerah perineum.
Pada dasarnya, seluruh gerakan shalat bertujuan meremajakan tubuh. Jika tubuh lentur, kerusakan sel dan kulit sedikit terjadi. Apalagi jika dilakukan secara rutin, maka sel-sel yang rusak dapat segera tergantikan. Regenerasi pun berlangsung dengan lancar. Alhasil, tubuh senantiasa bugar.
Menuru penelitian Prof. Dr. Muhammad Soleh dalam desertasinya yang berjudul “Pengaruh Shalat Tahajud terhadap Peningkatan Perubahan Respon Ketahanan Tubuh Imonologik: Suatu Pendekatan Neuroimunologi” dengan desertasi itu, Soleh berhasil meraih gelar doctor dalam bidang ilmu kedokteran pada program pasca sarjana Universitas Surabaya yang dipertahankannya beberapa waktu lalu.
Shalat tahajud ternyata bukan hanya sekedar shalat tambahan (sunah muakkad), tetapi jika dilakukan secara rutin dan ikhlas akan bisa mengatasi penyakit kanker. Secara medis, shalat tahajud mampu menumbuhkan respons ketahanan tubuh (imunologi) khususnya pada imunoglobin M, G, A, dan limfositnya yang berupa persepsi serta motivasi positif. Selain itu, juga dapat mengefektifkan kemampuan individu untuk menanggulangi masalah yang dihadapi.
Selama ini, ulama melihat ikhlas hanya sebagai persoalan mental psikis. Namun, sebetulnya permasalahan ini dapat dibuktikan dengan teknologi kedokteran. Ikhlas yang selama ini dipandang sebagai misteri dapat dibuktikan secara kuantitatif melalui sekresi hormon kortisol dengan parameter kondisi tubuh. Pada kondisi normal, jumlah kortisol pada pagi hari normalnya antra 38-690 nmol/liter. Sedangkan pada malam hari atau setelah pukul 24.00, jumlah ini meningkat menjadi 69-345 nmol/liter.
“Kalau jumlah hormone kortisolnya normal, dapat diindikasikan bahwa orang tersebut tidak ikhlas karena merasa tertekan. Demikian juga sebaliknya,” ujarnya seraya menegaskan temuannya ini membantah paradigma lama yang menganggap ajaran agama Islam semata-mata dogma atau doktrin.
Menurut Dr. Soleh, orang stress biasanya rentan sekali terhadap penyakit kanker dan infeksi. Dengan melakukan tahajud secara rutin dan disertai perasaan ihklas serta tidak terpaksa, seseorang akan memiliki respon imun yang baik serta besar kemungkinan terhindar dari penyakit infeksi dan kanker. Berdasarkan perhitungan medis, shalat tahajud yang demikian menyebabkan seseorang memiliki ketahanan tubuh yang baik.
Tips Mengganti Background Blog
Wuih capek juga ya latihan untuk PENSIL(Pentas Seni Islami/acara sekolah),Mhh saya binggung mau posting apa???,Bagaimana kalo kita membahas Tips Mengganti Background Blog,Mau?oke deh,boy akan memberi petunjuknya(tutorialnya)Yuk Mulai:
- Mengganti warna background
- Sign in disini
- Klik Rancangan(Versi bahasa indonesia dan yang terbaru kalo dulu kan Tata Letak)
- Klik menu Edit HTML
- Copy seluruh kode Template,lalu paste kan di NOTEPAD dulu dan jangan lupa Backup data
- Ubahlah sesuka hati anda mau merah,kuning atau hijau(lampu lalu lintas dong hehe...)(kode yang berwarna merah lah yang harus diganti/dirubah)
background:#fff;
margin:0;
padding:40px 20px;
font:x-small Georgia,Serif;
text-align:center;
color:#333;
font-size/* */:/**/small;
font-size: /**/small;
}
Misalkan kalau anda ingin mengganti warna background template anda dengan warna PUTIH maka kodenya seperti ini:
body {
background:#ffffff;
margin:0;
padding:40px 20px;
font:x-small Georgia,Serif;
text-align:center;
color:#333;
font-size/* */:/**/small;
font-size: /**/small;
}
6.Klik tombol Pratinjau untuk melihat berhasil atau tidak
7.Jika berhasil klik tombol Save Template
8.Selamat background anda sudah berubah
Bagaimana warnanya cocok tidak dengan blog anda?mhh kurang cocok?bagaimana kalo kita ganti saja background anda dengan gambar?setuju?oke...
- Login ke sini
- Klik Rancangan(Versi bahasa indonesia dan yang terbaru kalo dulu kan Tata Letak)
- Klik menu Edit HTML
- Copy seluruh kode Template,lalu paste kan di NOTEPAD dulu dan jangan lupa Backup data
- Lalu tambahkan embend/kode berikut(kode yang berwarna merah anda tambahkan lalu kode yang berwarna biru ganti dengan url tempat nyimpan gambar anda)
background:#fff url('http://t3.gstatic.com/images?q=tbn:TgcPo1wVVrVKBM:http://profile.ak.fbcdn.net/object3/111/112/n64634898937_9732.jpg');
margin:0;
padding:40px 20px;
font:x-small Georgia,Serif;
text-align:center;
color:#333;
font-size/* */:/**/small;
font-size: /**/small;
}
6.Klik tombol Pratinjau untuk melihat berhasil atau tidak
7.Jika berhasil klik tombol Save Template
8.Selamat background anda sudah berubah
Kalo saya pribadi tutorial ini tutorial yang mudah,Kalo saya bisa kenapa anda tidak bisa?betul tidak?hehe...
Sampai jumpa di posting berikutnya & Nice to meet you
Selamat Mencoba[Boy-Malik]
Mengatur Perataan Posting Artikel
Terkadang suka binggung dengan Perataan Artikel/Posting,oke deh langsung ke TKP ajah biar gk banyak cin-cong:
Untuk menu compose
Pada menu compose sebenarnya ini lebih mudah, sebab untuk membuat perataan sudah di sediakan tool (peralatan) yang sama dengan yang ada di Microsoft Word atau Exel, icon tool nya seperti ini :
--> Untuk merubah jenis hurup yang di gunakan
--> Untuk merubah ukuran hurup (heading)
--> Untuk Menebalkan hurup
--> Untuk memiringkan hurup
--> Untuk merubah warna hurup
--> Untuk membuat link
--> Untuk membuat artikel menjadi rata kiri
--> Untuk membuat tulisan menjadi di tengah
--> Untuk membuat artikel menjadi rata kanan
--> Untuk membuat artikel menjadi rata kiri dan rata kanan
--> Untuk membuat sub bahasan oleh angka
--> Untuk membuat sub bahasan oleh bullet
--> Untuk mengecek spelling
--> Untuk memasukan gambar(upload gambar)
--> Untuk membuat artikel dalam kode HTML
--> Untuk membuat artikel dalam mode Compose (biasa)
--> Untuk me review (melihat) artikel
Cara agar artikel bisa rata kanan yaitu Highligh (blok) seluruh artikel yang di buat, lalu klik icon yang untuk rata kanan saja. Bila ingin rata kanan-kiri, rata kiri atau tengah semua, caranya ya sama yaitu tinggal Highligh (blok) seluruh artikel yang di buat, trus ya klik icon yang sobat mau pake, kelar deh. Selanjutnya ya tinggal publish, mudah bukan?
Akan tetapi bagi sobat yang memakai system Read more yang memakai kode <span class="fullpost">, memposting artikel artikel dengan memakai menu Compose sering menemui masalah di akibatkan jika di lihat pada menu Edit HTML akan muncul kode tadi di atas dalam jumlah yang banyak tanpa kita tuliskan sehingga sistem read more menjadi tidak bekerja dengan baik, oleh karena alasan tadi sistem read more yang saya ajarkan di blog ini adalah dengan memakai kode <div class="fullpost"> yang relatif lebih aman.
Untuk menu Edit HTML
Bagi sobat yang terbiasa memakai Edit HTML bisa juga membuat perataan, baik kiri, kanan, kiri-kanan, ataupun tengah semua, yaitu caranya dengan menambahkan kode HTML di awal dan akhir artikel, kodenya seperti ini :
Rata kiri :
<div align="left">
isi artikelnya di sini
</div>
Rata kanan :
<div align="right">
isi artikelnya di sini
</div>
Rata kiri-kanan :
<div align="justify">
isi artikelnya di sini
</div>
Supaya tengah semua :
<div align="center">
isi artikelnya di sini
</div>
Agar hasilnya kelihatan, saya berikan contoh dengan mengutif isi artikel di blog ini.
Contoh cara membuatnya seperti ini :
Untuk yang rata kiri :
<div align="left">
Terima kasih kepada saudaraku Abu Amin yang telah mengingatkan. Kepada para sobat semua, saya menghimbau tolong ilmu yang didapatkan dari blog ini jangan di gunakan pada hal-hal yang tidah baik, semisal membuat situs porno dan lain sebagainya. Gunakanlah ilmu sobat untuk hal-hal yang baik,Terima kasih.
</div>
Maka hasilnya akan seperti ini :
Terima kasih kepada saudaraku Abu Amin yang telah mengingatkan. Kepada para sobat semua, saya menghimbau tolong ilmu yang didapatkan dari blog ini jangan di gunakan pada hal-hal yang tidah baik, semisal membuat situs porno dan lain sebagainya. Gunakanlah ilmu sobat untuk hal-hal yang baik,Terima kasih.
Untuk yang rata kanan :
<div align="right">
Terima kasih kepada saudaraku Abu Amin yang telah mengingatkan. Kepada para sobat semua, saya menghimbau tolong ilmu yang didapatkan dari blog ini jangan di gunakan pada hal-hal yang tidah baik, semisal membuat situs porno dan lain sebagainya. Gunakanlah ilmu sobat untuk hal-hal yang baik,Terima kasih.
</div>
Maka hasilnya akan seperti ini :
Terima kasih kepada saudaraku Abu Amin yang telah mengingatkan. Kepada para sobat semua, saya menghimbau tolong ilmu yang didapatkan dari blog ini jangan di gunakan pada hal-hal yang tidah baik, semisal membuat situs porno dan lain sebagainya. Gunakanlah ilmu sobat untuk hal-hal yang baik,Terima kasih.
Untuk yang rata kiri-kanan :
<div align="justify">
Terima kasih kepada saudaraku Abu Amin yang telah mengingatkan. Kepada para sobat semua, saya menghimbau tolong ilmu yang didapatkan dari blog ini jangan di gunakan pada hal-hal yang tidah baik, semisal membuat situs porno dan lain sebagainya. Gunakanlah ilmu sobat untuk hal-hal yang baik,Terima kasih.
</div>
Maka hasilnya akan seperti ini :
Terima kasih kepada saudaraku Abu Amin yang telah mengingatkan. Kepada para sobat semua, saya menghimbau tolong ilmu yang didapatkan dari blog ini jangan di gunakan pada hal-hal yang tidah baik, semisal membuat situs porno dan lain sebagainya. Gunakanlah ilmu sobat untuk hal-hal yang baik,Terima kasih.
Untuk yang tengah semua :
<div align="center">
Terima kasih kepada saudaraku Abu Amin yang telah mengingatkan. Kepada para sobat semua, saya menghimbau tolong ilmu yang didapatkan dari blog ini jangan di gunakan pada hal-hal yang tidah baik, semisal membuat situs porno dan lain sebagainya. Gunakanlah ilmu sobat untuk hal-hal yang baik,Terima kasih.
</div>
Maka hasilnya akan seperti ini :
Terima kasih kepada saudaraku Abu Amin yang telah mengingatkan. Kepada para sobat semua, saya menghimbau tolong ilmu yang didapatkan dari blog ini jangan di gunakan pada hal-hal yang tidah baik, semisal membuat situs porno dan lain sebagainya. Gunakanlah ilmu sobat untuk hal-hal yang baik,Terima kasih.
Untuk yang bullet & numbering, ini bisa juga dilakukan :
contohnya seperti ini :
Bullet saja :
<li>Sig in di blogger dengan id sobat </li>
<br/>
<li>Klik menu layout </li>
<br/>
<li>Klik menu Edit HTML </li>
Hasilnya seperti ini :
# Sig in di blogger dengan id sobat
# Klik menu layout
# Klik menu Edit HTML
Bullet yang menjorok ke tengah :
<ul>
<li>Sig in di blogger dengan id sobat </li>
<br/>
<li>Klik menu layout </li>
<br/>
<li>Klik menu Edit HTML </li>
</ul>
Hasilnya seperti ini :
* Sig in di blogger dengan id sobat
* Klik menu layout
* Klik menu Edit HTML
Yang memakai nomor :
<ol>
<li>Sig in di blogger dengan id sobat </li>
<br/>
<li>Klik menu layout </li>
<br/>
<li>Klik menu Edit HTML </li>
</ol>
Hasilnya seperti ini :
1. Sig in di blogger dengan id sobat
2. Klik menu layout
3. Klik menu Edit HTML
Untuk warna :
<span style="color:kode warna">
tulisan yang mau di warnai
</span>
contoh untuk warna merah :
<span style="color:red">
ini contoh merah
</span>
hasilnya seperti ini :
ini contoh merah
atau bisa juga seperti ini :
<span style="color:#FD0303">
ini contoh merah
</span>
Hasilnya tetap sama :
ini contoh merah
untuk mengetahui kode warna sangat gampang, sobat bisa menggunakan bantuan program photosop, sobat tinggal sorot warna yg di kehendaki, nanti kode warnanya akan di tampilkan.
Kode-kode diatas tidak hanya berlaku pada postingan saja, akan tetapi berlaku juga pada edit HTML untuk kode template.
Saya kira cukup sekian dulu, kalau kepanjangan bosen bacanya kan ?
Selamat ngeblog buat semuanya !
Langganan:
Postingan (Atom)
